Мінеральна vs очищена вода: яку вибрати для здоров’я?
Вода — найважливіший ресурс нашої планети і незамінна складова кожного живого організму. Для гарного самопочуття і міцного здоров’я людина повинна щодня випивати достатню кількість чистої питної води. Природна мінеральна вода видобувається з підземних джерел або артезіанських свердловин, після чого проходить тільки певні види фільтрації, зберігаючи свій природний мінеральний склад.
Що мається на увазі під якістю фасованої води?
В першу чергу вода має бути безпечною: продукт, який не справляє шкідливого впливу на здоров’я людини та є придатним для споживання. Оптимальним варіантом для щоденного споживання вважається продукт зі збалансованою кількістю мікро- і макроелементів, яка відповідає встановленим нормам з прийнятними органолептичними характеристиками.
Безпека бутельованої води завжди перевіряється в лабораторних умовах перед розливом. Таким чином, замовляючи питну або мінеральну воду відомих марок у перевірених постачальників, наприклад, в інтернет-магазині https://mywatershop.com.ua/catalog/voda-v-plyashkakh, ви отримуєте гарантовано високу якість і безпечність продукту.
Якою буває питна та мінеральна вода?
Питну воду добувають із природних прісних джерел, найчастіше підземних. Така вода проходить необхідну фільтрацію та очищення, перевірку якості та безпечності, а потім постачається споживачеві трубопроводами (водопровідна вода) або у фасованому вигляді.
Штучно мінералізовану воду отримують шляхом обробки звичайної прісної: її очищають методом зворотного осмосу і збагачують мінеральними речовинами в необхідних кількостях.
Натуральна мінеральна вода видобувається з підземних джерел або артезіанських свердловин, після чого проходить тільки механічну фільтрацію, зберігаючи свій природний мінеральний склад. Відповідно ДСТУ 878-93 «Води мінеральні фасовані», залежно від ступеня мінералізації її поділяють на кілька категорій:
- Столова — в одному літрі такої води міститься не більше одного грама мінеральних речовин.
- Лікувально-столова — містить до 8 грамів солей в одному літрі (за деякими класифікаціями до 15 грамів).
Існує ще лікувальна мінеральна вода — в одному літрі містить понад 10 грамів мінеральних речовин.
Лікувально-столову воду рекомендують пити в обмежених кількостях або як столовий напій, зазвичай, не довше 30 днів.
Вибираючи воду для пиття, звертайте увагу на її походження, способи обробки, склад, умови зберігання, дату розливу і терміни придатності. Щоб гарантувати високу якість води, варто обирати продукти відомих марок, які видобуваються з природних мінеральних джерел і проходять природну фільтрацію, зберігаючи свій корисний склад.