За оцінками, у найближчі кілька років депресія стане найпоширенішою хворобою у світі. За оцінками ВООЗ, щонайменше 264 мільйони людей у світі зараз страждають від цієї хвороби. Слід пам’ятати, що депресія, зазвичай викликана зовнішніми факторами, у своїй клінічній формі бере свій початок у нервовій системі. Тому так важлива профілактика в цій сфері. Наведені нижче способи боротьби з депресією не замінять
Збільшуємо свою продуктивність і вчимося ефективно використовувати час на роботі. Сумно, але факт: в середньому люди прокрастинують 4 години на день. Сидячи на роботі, за фактом ми використовуємо тільки 60% (або навіть менше) часу для виконання важливих завдань, а в іншому займаємося дурницями. У 2008 році доктор Джон Тейлор створив термін «хронофаги» (тобто «пожирач часу»).
Ковтуни у представників сімейства котячих — це грудочки тваринної шерсті, що щільно звалялися. Біда полягає в тому, що дуже багато домовласників просто не звертають на них уваги, вважаючи, що ковтуни — справа дріб’язкова для котів з довгою шерстю. Люди вважають, що їхні вихованці самостійно здатні впоратися з цією проблемою. Що це таке? Ковтун (трихома) —
Нитчатка являє собою акваріумну водорість, яка славиться великою тягою до життя. Вона прагне завоювати весь вільний простір акваріума, і дуже скоро крізь густі нитки стає неможливо розгледіти акваріумних мешканців. Деякі рибки люблять ласувати нитчаткою, але все таки ця рослина приносить набагато більше шкоди, ніж користі. Важливо вчасно її позбуватися, а зробити це складно. Опис Спочатку
Ліза Джо Лупо — експерт з боротьби зі шкідниками з більш ніж 25-річним досвідом роботи в індустрії боротьби зі шкідниками, пише про ідентифікацію та боротьбу зі шкідниками. Аманда Роуз Ньютон — фахівець з боротьби зі шкідниками, рецензує матеріали з боротьби зі шкідниками для The Spruce’s Cleaning Review Board. Вона є сертифікованим ентомологом і волонтером програми
Девід Больє — експерт з ландшафтного дизайну та фотограф рослин з 20-річним досвідом. Джулі Томпсон-Адольф — майстер-садівник і автор з більш ніж 30-річним досвідом цілорічного органічного садівництва, висіву насіння, вирощування реліквій та сталого землеробства. Найкращі рослини для боротьби з ерозією — це ґрунтопокривні рослини або чагарники, які є сильними, привабливими та мають кореневу систему, що