Ежевика – лекарство от болезней суставов и выводитель лишней соли из организма

Ежевика: лекарство от болезней суставов и выводитель лишней соли из организма Ежевика – это растение, которое произрастает в тени лесов, не далеко от сбора цветков календулы. Но не только красивыми цветами обладает это растение, оно имеет лечебное действие на различные заболевания организма. Большую пользу приносят ежевичные листья и ягоды. Отвары листьев и ягод можно готовить

Ежевика: польза и норма потребления для мужчин и женщин

Ежевика: полезность и оптимальное потребление для мужчин и женщин Ежевика — это ягоды со сладкой и кислой вкусом, настолько популярные, что их можно найти даже в десертах в виде варенья или компота. Но помимо отличного вкуса, ежевика обладает многими полезными свойствами. Если вы думаете отказаться от ягоды, опасаясь ее содержания сахаров, эта статья расскажет о