5 способів перестати весь час бути голодним

Їжа robertss 05.09.2023 Article Трапляється, коли ви сидите на дієті, відчуття голоду досягає звірячого рівня. Це бентежить, засмучує, і навіть деколи змушує завершити дієту і нестися по похилій — їсти завжди, коли зголодніли. Не викидайте білий прапор. Цю ситуацію можна виправити. Голод — не тітка, а грелін! Спочатку розберемося, що таке голод. Чи замислювалися ви,