Одним з найдоступніших і популярних видів спорту є легка атлетика. Будь-яка людина, незалежно від стану здоров’я і віку, може знайти в легкій атлетиці посильні для себе вправи. Наприклад, біг гартують організм і розвивають дихання. Цікавим фактом є те, що днем народження легкої атлетики вважається 776 рік. У цей рік були проведені перші Олімпійські ігри в