Одним із найпопулярніших кардіотренажерів є еліптичний тренажер, який більш відомий, як орбітрек чи еліпсоїд. Він став популярним завдяки високій ефективності, якісному навантаженню на всі групи м’язів та досить бережній дії на суглоби, що дуже важливо. Крім цього це один із найбільш зручних тренажерів для домашнього використання. Сьогодні ми пропонуємо вам розглянути його більш детально, проаналізувавши