10 лучших упражнений с фитнес-резинкой для сжигания жира и стройной фигуры Фитнес-резинка – это удобный и простой инструмент для тренировок, который дает возможность проработать многие группы мышц тела. В этой статье мы расскажем о 10 лучших упражнениях с фитнес-резинкой для эффективного похудения. Фитнес-резинка позволяет увеличить нагрузку на мышцы и в тоже время снизить нагрузку на