Ингредиенты, которые в решающей степени определяют качество и количество микрофлоры кишечно-желудочного тракта и оказывают влияние на его работу, — это пребиотики: неперевариваемые углеводные элементы, которые входят в состав пищеварительной клетчатки. Источник: iStockphoto/Thinkstock Пребиотики — это добавки к пище, по большей части углеводного происхождения, которые не перевариваются ферментами пищеварительного тракта и делают полезное дело здоровью, избирательно
Ингредиенты, которые в решающей степени определяют качество и количество микрофлоры кишечно-желудочного тракта и оказывают влияние на его работу, — это пребиотики: неперевариваемые углеводные элементы, которые входят в состав пищеварительной клетчатки. Источник: iStockphoto/Thinkstock Пребиотики — это добавки к пище, по большей части углеводного происхождения, которые не перевариваются ферментами пищеварительного тракта и делают полезное дело здоровью, избирательно
Пребиотики — это вещества, которые мы добавляем в рацион для стимуляции микрофлоры кишечника. Очень часто применяемыми пребиотиками являются вещества на натуральной основе: крахмал, пищевые волокна, впрочем есть также пищевые добавки, которые содержат пребиотики. Источник: iStockphoto/Thinkstock Пробиотики не усваиваются пищеварительной системой, однако они активизируют рост и развитие полезных для организма бактерий. Пробиотическими веществами могут быть белки,