Тригер: що це таке в психології, формування, види, приклади та принцип роботи

Пережиті сильні емоції не завжди проходять безслідно, надалі наслідки можуть давати себе знати. Існує поняття тригери у психології чи triggers, що пояснює взаємозв’язок подій чи дій зі зміною психологічного стану. Щоб розуміти, як давати собі раду з наслідками, потрібно отримати більше інформації про те, що таке психологічний тригер. Тригер: що це таке у психології